Di., 25.11.2025 , 16:47 Uhr

Der Trend Eisbaden: Mut oder Wahnsinn?

Das frostige Ritual am Morgen

Eisige Luft, die Sonne ist noch gar nicht aufgegangen – und trotzdem springen sie hinein: in den eiskalten Schwabinger Bach. Was für viele nach purer Quälerei klingt, ist für andere der perfekte Start in den Tag. Doch was reizt die Frühaufsteher an diesem frostigen Ritual? Ist es Mut, Trend oder doch einfach gesundheitsorientiert?
Meine Kollegin Magali Ege hat leidenschaftliche Eisbader begleitet – und wollte wissen, was sie dabei antreibt.

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