Culture Club: Innehalten im Alltag von Astrid Süßmuth

Wie oft hetzen wir durch unseren Alltag – von Termin zu Termin, von Straßenbahn zu Supermarkt – und vergessen dabei, einfach mal durchzuatmen? Unser Literaturtipp zeigt, wie es gelingt, den Moment wieder bewusst wahrzunehmen. Das neue Buch „Innehalten im Alltag“ von Astrid Süßmuth lädt dazu ein, die bayerische Landeshauptstadt abseits des Trubels zu entdecken. Wir haben die Autorin getroffen.