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1. Jan. 2026 17:0013:32 Min.Neujahrsvorsätze mal anders: Mit Klarheit, Freude und voller Tatendrang ins neue JahrNeues Jahr, neue Vorsätze. Mehr Sport, weniger Stress, gesünder leben – kennen wir alles. Aber was, wenn wir dieses Jahr einmal anders beginnen? Nicht mit Druck, sondern mit einem …1. Jan. 2026 17:0013:32 Min.12. Sep. 2024 18:3013:50 Min.Waldbaden: Kann es wirklich unser Immunsystem stärken und Stress reduzieren?In dieser Sendung München tut gut tauchen wir tief in die Welt des Waldbadens ein. Wir begleiten eine Gruppe, die von Dr. Melanie H. Adamek (Wald-Gesundheitsexpertin) und Sabine Oberg …12. Sep. 2024 18:3013:50 Min.
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