Tag Archiv: freizeitaktivitäten

Der Münchner Olympiapark im Herbst

5 Aktivitäten für den Herbst in München

Das Wetter wird kälter, die Tage kürzer – der Herbst rückt immer näher. Doch zu Hause müssen wir trotzdem nicht bleiben. Wir haben Tipps für euch, was ihr in München unternehmen könnt. 

Boulderwelt München Ost
Zwei Athleten versuchen sich an einem Boulderproblem, © Boulderathleten beim Klettern - Foto: Boulderwelt

Jeder kann sich noch daran erinnern, wie viel Spaß das Klettern in der Kindheit gemacht hat. Sei es an Bäumen oder kleineren Felsen. Diese Erinnerung wird in der Boulderwelt München Ost nochmals hervorgerufen. Statt auf Bäumen, wird dort Indoor auf künstlich erstellten Wänden geklettert. Der dortige Slogan: „Klettern ohne Furcht und Tadel“ kurz gesagt, die Höhenangst darf gerne zu Hause bleiben, denn dicke Schaumstoffmatten dämpfen den Boden und geklettert wird bis zu einer sicheren Absprunghöhe von ca. 3-4,5 Metern.

Bowling
Bowling, Bowlingbahn, Kegeln, © Symbolfoto

Bei uns in München gibt es eine Vielzahl von Bowlinghallen. Einige bieten besondere Angebote, beispielsweise für Schulen, Firmen und Familien. Aber auch ein Nachmittag mit Freunden kann dort zu einem ganz besonderen Erlebnis werden.

Bavaria Filmstadt
Die unendliche Geschichte, Bavaria Filmstadt, © Bavaria Filmstadt

Wer schon immer hinter die Kulissen von Film- und Fernsehen schauen wollte, ist in der Bavaria Filmstadt gut aufgehoben. Es wird eine Vielzahl an Möglichkeiten geboten um das Terrain von Film & TV zu erkunden. Sogar kurze Filmszenen können an einigen Originalkulissen, selbst nachgespielt werden.

Münchner Stadtbibliotheken
Bücher, Bibliothek, © Symbolbild

Ein Besuch in unseren Münchner Stadtbibliotheken lohnt sich in jedem Fall. Dort werden unter anderem Vorlesenachmittage und andere interessante Aktionen angeboten. Zudem gibt es immer wieder neue Bücher und Spiele. Der Bücherausweis für Kinder ist sogar kostenlos, so kann man sich bei einem verregneten Herbsttag gerne in einen der schönen, kindergerechten Leseecken aufhalten.

Münchner Flughafen
Ein betrunkener Passagier verursachte eine außerplanmäßige Zwischenlandung in München, © Symbolbild

Für alle, die die Reiselust gepackt hat, öffnet der Münchner Flughafen seine Tore. Das Träumen vom nächsten Urlaub steht nun nichts mehr im Wege. Neben dem Beobachten der Flugzeuge beim Starten und Landen bietet der Besucherpark immer wieder tolle Attraktionen für Familien.

Wiesn-Wadl-Workout, © Referat für Bildung und Sport/Peter von Felbert

Freiluftsport in München: Die besten Angebote im Überblick

Bereits der warme April hat die Herzen aller begeisterten Freiluft – Sportler und Sportlerinnen höher schlagen lassen.

 

Vor allem an der Isar herrscht insbesondere gegen Abend reges Treiben, wenn Jung und Alt den Tag mit einer Runde Sport ausklingen lassen. Wer aber nicht gerade in unmittelbarer Nähe zur Isar wohnt und beim Sport nicht alleine sein möchte, der kann sich einfach aus einer großen Vielfalt von Outdoorsport das passende raussuchen.

Bis zum 30. September läuft unter anderem unter dem Motto „Fit im Park“ ein kostenloses Programm, bei dem sowohl Anfänger, als auch Fortgeschrittene etwas für ihre Gesundheit tun können. Hier eine Übersicht aller kostenlosen Angebote, bei denen ausgebildete Trainerinnen und Trainer durch die Einheit führen.

Qi Gong auf dem Marienplatz

Sporteinheit direkt vor dem Rathaus und kostenlos.

Immer mittwochs von 8:00 Uhr bis 8.25 Uhr und 8.30 Uhr bis 8.55 Uhr (ohne Anmeldung und in Alltagskleidung).

Sport in Münchner Parks

Hier sind bitte immer eine Gymnastik-Matte und/oder ein Handtuch mitzubringen. Bei Regen entfallen die Veranstaltungen.

Angebote im Ostpark (auf der Gymnastikwiese am See)
  • 18:00 Uhr bis 18.45 Uhr:
    Montags: Zumba
    Dienstags: Pilates
    Mittwochs: Rücken Fitness
    Donnerstags: Qi Gong
    Freitags: Yoga, Stretching und Entspannung
    Samstags: Fitness Classic
    Sonntags: Fitness Power

Angebote im Westpark (auf der Gymnastik-Wiese)
  • 8:00 Uhr bis 8.30 Uhr
    Dienstags: Qi Gong (Gymnastikmatte nicht nötig)
  • 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr
    Sonntags: Yoga
  • 18:00 Uhr bis 18.45 Uhr
    Montags: Fitness Classic
    Dienstags: energyM
    Mittwochs: Rücken-Fitness
    Donnerstags: Wiesn-Wadl-Workout
    Freitags: Fitness-Power
    Samstags: Westpark-Mix
    Sonntags: Zumba
  • 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Donnerstags: Volleyball - Ball und Netz sind vorhanden

Angebote im Riemer Park (beim Kinderspielplatz am Badesee)
  • 18:00 Uhr bis 18.45 Uhr:
    Montags: Yoga (auch für den Rücken)
    Dienstags: Neu: Family Fitness
    Mittwochs: Fitness Classic
    Donnerstags: Faszien-Fit
    Freitags: Fitness Classic
    Samstags: Pilates
    Sonntags: Riemer Park-Mix

Angebote im Luitpoldpark (nahe Bamberger Haus)
  • 8:00 Uhr bis 8:30 Uhr:
    Mittwochs: Qi Gong
  • 17:30 Uhr bis 18:00 Uhr
    Dienstags: Mini-Disco
  • 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Montags: Fitness Power
    Dienstags: Fitness Classic
    Mittwochs:  energyM
    Donnerstags: Qi Gong
    Freitags: Rücken-Fitness
    Samstags: Zumba
    Sonntag: Yoga
  • 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Montags: Volleyball - Ball und Netz vorhanden 

Lederhosentraining
Lederhosentraining, © Foto: Lederhosentraining

Jeden Montag, von 19 bis 20 Uhr, schwitzen bis zu 1000 Menschen gemeinsam beim größten regelmäßigen Freilufttraining Europas. Jeder – egal welches Fitnesslevel kann mitmachen – natürlich mit oder ohne Tracht. Weitere Infos zum Lederhosntraining hier.